英語スラング辞典 | fitfam – フィットネス愛好家の意味で使用されるスラング

fitfam – フィットネス愛好家の意味で使用されるスラング

2026.01.24 2023.04.07

スラングの由来、語源、成り立ち

fitfamの由来や語源については特定されていません。ただ、フィットネス愛好家が自分たちのコミュニティーを表現するために使用するスラングとして広く使われています。

使用例

このスラングは次のような使い方ができます。

1. I love following fitfam accounts on Instagram for workout inspiration. （私はワークアウトのインスピレーションを得るために、インスタグラムでフィットネス愛好家のアカウントをフォローするのが大好きです。）
2. My sister is a fitfam member and she always encourages me to join her gym. （私の姉はフィットネス愛好家のメンバーで、いつも私にジムに参加するように勧めてくれます。）
3. I’ve been trying to eat healthier and exercise more to become part of the fitfam community. （私はより健康的な食事を心がけ、運動をすることで、フィットネス愛好家のコミュニティーの一員になろうとしています。）
4. She’s such a fitfam influencer, her workout videos always go viral. （彼女は本当にフィットネス愛好家のインフルエンサーで、彼女のワークアウト動画はいつもバイラルになっています。）
5. My friends and I are planning a fitfam retreat where we can focus on our health and wellness. （私たちの友達と私は、健康とウェルネスに焦点を当てることができるフィットネス愛好家のリトリートを計画しています。）

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実際の映画やドラマのシーン

この英語のスラングが実際に使われた映画やドラマ、小説、漫画はあるのでしょうか？

1. “Orange is the New Black” – ドラマシリーズ

シーン：プリズン内のジムで、主人公たちがエクササイズをしている場面で、キャラクターたちが「fitfam」という言葉を使って、お互いを励まし合っています。

2. “The Bold Type” – ドラマシリーズ

シーン：ファッション雑誌社のオフィスで、主人公たちがランチを食べながら、フィットネスについて話している場面で、彼女たちは「fitfam」という言葉を使って、お互いをサポートし合っています。

3. “The Hunger Games” – 映画

シーン：主人公のカトニスが、トレーニングセンターでフィットネスをする場面で、トレーナーが彼女に「fitfam」という言葉を使って、彼女を励ましています。

4. “The Fault in Our Stars” – 小説

シーン：主人公のヘイゼルが、がん患者のサポートグループで、他の患者たちと話している場面で、彼らは「fitfam」という言葉を使って、お互いを励まし合っています。

5. “Glow” – ドラマシリーズ

シーン：女子プロレス団体のトレーニングセッションで、キャラクターたちが「fitfam」という言葉を使って、お互いをサポートし合っています。

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編集部コラム：ネイティブの視点 —— なぜこの言葉が使われるのか

“Fitfam”、一見すると単なるフィットネスコミュニティの短縮形に見えますが、その裏には現代社会におけるアイデンティティ形成の重要な側面が隠されています。インスタグラムで#fitfamのハッシュタグを検索すれば、完璧な腹筋やアボカドトーストの写真が溢れかえっているでしょう。これは単なる健康志向の表れではなく、承認欲求と自己表現の融合なのです。 “Slay”（圧倒的に素晴らしい）体型を手に入れることは、一種のステータスシンボルであり、”fitfam”はその達成を共有し、互いを励まし合う場を提供します。

しかし、注意すべき点もあります。”Fitfam”は時に、過度な競争意識や不健康なまでの完璧主義を生み出す温床となりかねません。”Basic”（ありふれた）なライフスタイルを否定し、常に最新のワークアウトやスーパーフードを追い求めるプレッシャーは、精神的な負担となることもあります。また、フィルター加工された完璧なイメージばかりが蔓延するSNSの世界では、現実とのギャップに苦しむ人も少なくありません。大切なのは、”fitfam”コミュニティを健全に活用し、自分自身のペースで健康的なライフスタイルを追求すること。”Keep it real”（ありのままの自分でいること）が何よりも重要です。

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