zombie-like state：ゾンビのような状態、無気力な状態、意識がない状態。

イディオム

2026.01.24 2025.04.27

イディオムとは…よく使われる表現、慣用句のことだよ

意味

英語の慣用句である”zombie-like state”
▷▷▷
ゾンビのような状態、無気力な状態、意識がない状態。

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解説

zombie-like stateとは、ゾンビのような状態を指すイディオムで、睡眠不足やストレス、薬物の影響などによって、人が無気力で鈍感な状態になっていることを表します。この状態では、感情や意欲が低下し、周囲の刺激に反応しなくなることがあります。また、この状態に陥ると、集中力や判断力が低下し、作業や日常生活に支障をきたすことがあります。

起源や背景（由来、成り立ち）

「zombie-like state」というイディオムは、ゾンビのような状態を表現するものです。ゾンビは、死んだように見えながらも動き回る不気味な存在であり、人間らしさを失った状態を表しています。このイディオムは、睡眠不足やストレスなどが原因で、人間が疲れ果て、感情や意欲を失った状態を表現するために使われます。つまり、人間がゾンビのように無気力で、自分自身をコントロールできない状態を表していると言えます。

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英文の使用例

このイディオムは次のような使い方ができます。

1. After pulling an all-nighter, I stumbled into work in a zombie-like state. (徹夜してから、私はゾンビのような状態で仕事に行きました。)
2. The medication made me feel like I was in a zombie-like state, unable to focus or think clearly. (薬のせいで、私はゾンビのような状態になり、集中したり、明確に考えたりできませんでした。)
3. The students shuffled into the classroom in a zombie-like state, barely awake for their early morning lecture. (生徒たちはゾンビのような状態で教室に入り、早朝の講義にほとんど目を覚ましていませんでした。)
4. The long flight left me in a zombie-like state, unable to fully enjoy my vacation until I had a good night’s sleep. (長いフライトのせいで、私はゾンビのような状態になり、良い睡眠をとるまでバケーションを十分に楽しむことができませんでした。)
5. The stress of the job had left her in a zombie-like state, going through the motions of her daily routine without any real enthusiasm. (仕事のストレスのせいで、彼女はゾンビのような状態になり、日常のルーティンをただこなしているだけで、本当の熱意はありませんでした。)

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編集部コラム：ネイティブの視点 —— なぜこの言葉が使われるのか

“Zombie-like state”。直訳すれば「ゾンビのような状態」。しかし、ただ疲れている、だるい、というだけではこの言葉は出てこない。もっと深い、文字通り魂が抜けたような、生ける屍に近い状態を指す。例えば、徹夜続きで仕事に追われ、もはや思考能力も感情も麻痺してしまったような状況。周りの声も聞こえず、ただタスクをこなすだけの機械と化した自分を自嘲気味に表現する時に使うんだ。そんな状態を “spaced out” と表現することもできるね。どこか意識が飛んでしまっているような感覚だ。

この表現のポイントは、そのユーモラスな響きとは裏腹に、深刻な疲労や精神的な消耗を示唆する点にある。単に “tired” や “exhausted” と言うよりも、ずっとドラマチックで、どこか他人事のような客観性も含まれているんだ。例えば、プロジェクトが終わって同僚が “totally fried” 状態になっているのを見て、”He’s in a zombie-like state, needs a serious chill pill.” なんてジョークを飛ばしたりする。ある意味、ギリギリの状況を笑いに変える、一種の防衛機制なのかもしれない。もちろん、本当に心配している場合は、”zone out” している様子を見て、そっと声をかけてあげるのが一番だけどね。

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